Con il lavoro a distanza passiamo molto tempo seduti dietro a una scrivania. Per questo motivo vi proponiamo una breve serie di esercizi da fare vicino alla scrivania. Il video è destinato ad alunni, insegnanti, genitori o chiunque si trovi a trascorrere tanto tempo dietro al computer in questi giorni. Prendetevi 3 minuti di pausa dal lavoro e fate gli esercizi per il vostro bene.